Overslaan en naar de inhoud gaan
S-blog Een blog van Nationaal
Een blog van De Voorzorg
Fill 1 Created with Sketch.
11
okt
Zin in geluk
We willen allemaal graag lang leven, maar ‘oud’ worden we liever niet. Gelukkig ouder worden, hoe doen we dat? En af en toe een dipje, mag dat nog wel? Moeten we met zijn allen naarstig op zoek naar dat geluk? Of heeft René Froger toch gelijk toen hij zei: ‘Alles kan een mens gelukkig maken’? Op de themadag geven enkele experten hun visie op het ouder worden, zin geven aan je leven en gelukkig zijn.
Wanneer?
Donderdag 11 oktober 2018
Hoe laat?
Van 9.15 uur tot 16 uur
Waar?
CC De Werf, Molenstraat 51, 9300 Aalst
Programma

9.15 u. - 10.00 u.: Onthaal met koffie
10.00 u. - 10.45 u.: Daan Duppen over onderzoek naar zingeving bij kwetsbare ouderen
10.45 u. - 11.00 u.: Lachsessie met Hilde Van Liefferinge
11.00 u. - 11.45 u.: Els Messelis over gelukkig ouder worden
11.45 u. - 12.00 u.: Lachsessie met Hilde Van Liefferinge
12.00 u. - 12.45 u.: Mia Leijssen over existentieel welzijn
13.00 u. - 14.00 u.: Broodjeslunch
14.00 u. - 14.45 u.: Show ‘Hommages’ met Vlaamse klassiekers
14.45 u. - 15.15 u.: Pauze
15.15 u. - 16.00 u.: Deel 2 van ‘Hommages’ met Vlaamse klassiekers

Wie?

Daan Duppen is onderzoeker aan de VUB en komt vertellen over het onderzoek bij sociaal kwetsbare ouderen en zingeving. Hoe ervaren sociaal kwetsbare ouderen zingeving, of is er een verlies van zingeving? En welke factoren zoals de buurt, mantelzorg en toegang tot gezondheidszorg spelen een rol bij het ervaren van zingeving, levenstevredenheid en welzijn?

Els Messelis is maatschappelijk werker, gerontoloog en auteur, doet onderzoek met en voor senioren. Ze is auteur van diverse boeken rond ouder worden. Els Messelis geeft enkele inzichten in zinvol, creatief en succesvol ouder worden.

Mia Leijssen is professor emeritus aan de KUL, en doet al jaren onderzoek naar existentieel welzijn. Op basis van haar boeiend onderzoek verklaart ze waarom ze dat woord verkiest boven het woord ‘geluk’.

Hilde Van Liefferinge is lachcoach bij Start2Laugh, en zal ons enkele beginselen leren van lachyoga. Lachyoga is een combinatie van ademhalingsoefeningen, lachoefeningen en vrij lachen. We lachen zonder reden, de lach is de oefening. Bij lachyoga lachen we bewust vanuit het lichaam, veel langer en dieper dan om de beste mop! Langdurig lachen produceert namelijk endorfines (gelukshormoon) en verlaagt het cortisolniveau (stresshormoon) in ons bloed. Het geeft je fysieke ontspanning, mentale helderheid en emotionele vrijheid.

Prijs

15 euro voor leden van S-Plus, Viva-Svv of VFG
27 euro voor niet-leden

Inbegrepen: de koffie bij het onthaal, de broodjeslunch, de themadag.
Niet inbegrepen: het vervoer, de dranken tijdens de middag en de pauze.

Home
Welkom op de S-blog
Welkom!
Kies jouw regio zodat je altijd verhalen te zien krijgt die voor jou relevant zijn.